夏天,聊聊流汗这回事吧
在空调日益普及的现在,*豆大的汗珠*或许成了只存活于小学语文课本里的
固定修辞手法了
孩子们继续在使用它
却对*豆大*没什么感性认识
在这样的夏天
汗水能调节体表温度
让你感觉舒服

其实关于-汗
还有很多有意思的事
大家一起聊咯

汗流浃背的感觉还有吗?
空调和脑力劳动已经日益普及
我们在想尽办法让自己凉快的同时
也该找下机会出-汗咯

上次和 落日--一笑 去平海
只是被晒的
不知道他们有没汗的感觉
我可还是感觉不爽
没有劳动着的那种感觉

嘿嘿

汗  还是很多的

流汗排毒

教你两招咯
西西

一：
高温天泡热水脚：夏天泡热水脚是流汗“秘诀”
方法很简单，在有一定深度的塑料桶里泡脚
往里倒几盆热水（也可以加点草药或香草或橘皮等）
然后把脚浸进去

初时觉得脚底发热
五分钟后
头皮开始冒汗
脖子上一抹就是一把汗
最有趣的是
背部，
汗水象小溪一样

中医学认为：春天泡脚升阳固脱
夏天泡脚可祛暑温
秋天泡脚肺润肠“糯”
冬天泡脚丹田温灼

二：炎夏吃火锅
夏天吃火锅
三样必不可少
空调，冰啤，鸳鸯锅底
不然吃的爽劲就会差很多
光是汗流浃背，豪而不爽
吃的火烧火燎，快而不爽
没有红油刺激，凉而不爽

所以呢，三者缺一不可哦

你可以彻底抛弃办公室里刻意表现的
温言细语彬彬有礼的繁文缛节
把烈日下奔忙的辛苦
生活中的积压郁闷
尽情发泄出来
火锅宴也许是个不错的选择

有一句话叫：心静自然凉，让你大人天没有空调没有风扇也不流汗！

看看寺院里的和尚们，哪个穿短袖？

汗
人一生理特征

心理固然重要
环境同样影响着人

寺院的环境及作息劳作时间
常人进去也应该没什么大问题

在烈日下劳作
及高温环境下作业

都不流汗
非人乎

出汗是人体正常的反应
适当出汗是好事啊
但是每个人的体质不同
所以出汗的状况也不同罢了
一般情况的出汗都属正常
有些人汗特别多：比如肥胖的人，体虚的人
比如阴虚火旺的人，气虚的人
当然也有些人出不出汗来
就容易中暑
往往会体表温度很高
皮肤发红但没有汗


还有人从小就是蒸笼头一贯就是如此
只要不会觉得不舒服
这也完全正常
头是全身阳气最旺的部位
气温一高或者身体一运动阳气就更旺盛
更容易出汗
但是如果原来没有这种情况
突然发现自己头部非常容易出汗
那么就是内分泌发生变化的信号
有可能生病了或者体虚
糖尿病就会有这样的症状

还有小孩子睡觉一身汗
也比大人多
也是正常的
当然也不越多越好
体液流失过多小孩子也会体虚
还会引起钙质流失
而且缺钙的孩子会有病理性盗汗的症状
伴随面色潮红，低热消瘦，食欲不振
如果发现小孩突然睡觉汗特别多
平日里比较顽皮消耗体力过多
那么就有必要给小孩吃一点补气的食物
比如：黑豆，太子参，糯稻根煎煮当茶喝

夏天并不主张吃太多冷饮
一来甜食伤脾胃，很容易生痰湿
如果要吃绿豆汤之类最好也少放糖
最好也是温的
在夏季最好的补水办法应该是喝温开水

乌梅确实有敛汗的作用
可以让汗出的少一点